Mengobati Penyakit Jantung Dengan Ramuan Tradisional Alami

Mengobati Penyakit Jantung Dengan Ramuan Tradisional Alami. Serangan jantung adalah sebuah kondisi dimana bagian otot jantung mengalami kerusakan. Hal ini disebabkan pasokan darah ke bagian otot tersebut berkurang secara tiba-tiba. Ini terjadi karena salah satu nadi koroner mengencang, atau bisa juga disebabkan darah yang menggumpal. Otot jantung bisa rusak secara permanen, bahkan mati jika suplai darah ke jantung sangat minim. Serangan jantung dapat dialami oleh siapa saja, karena terkait pola hidup seseorang. Bahaya penyakit jantung yaitu kematian secara mendadak.

Tumpukan asam lemak dan sel darah putih di dinding arteri koroner yang mensuplay darah ke jantung dinamakan sebagai plak aterosklerotik. Ketika plak ini pecah, membentuk banyak gumpalan darah yang beku. Jika ini menutup arteri, dapat menyebabkan serangan jantung.

Gejala paling sering akibat serangan penyakit jantung

• Dada mengalami nyeri secara terus-menerus, dan terasa sangat sakit
• Rahang dan lengan terasa nyeri Keadaan seperti itu berbahaya sekali, karena jantung cuma dapat bertahan sekitar 20 menit.

Langkah awal mengobati serangan jantung

Anda perlu memulai dengan gaya hidup sehat, agar terhindar dari serangan jantung. Mulailah dengan berolahraga, mengkonsumsi makanan sehat, dan hindari depresi. Pilihlah makanan yang rendah lemak agar tidak ada selulit di perut. [Baca: Tips Jitu Menghilangkan Stretch Mark Diperut Dan Paha]. Kacang-kacangan dapat meningkatkan kadar kolesterol baik, dan mengurangi peradangan. Strawberry juga punya mengandung zat anti-peradangan. Perbanyak konsumsi buah dan sayur terapkan pola hidup seimbang cukup istirahat dan jangan lupa olahraga. Pilihan olahraga yang bagus yaitu jalan kaki selama 30 menit per hari. Ini dapat menurunkan risiko terkena serangan jantung sebesar 30%.

Mengobati Penyakit Jantung secara alami menggunakan ramuan tradisional

Daun Sukun Daun sukun

Dalam daun sukun mengandung sitosterol dan flavonoid yang membantu meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan jantung. Petiklah daun sukun tua, kemudian rebus ke dalam 5 gelas air hingga tersisa setengahnya. Setelah disaring, minumlah airnya. Lakukan selama seminggu

Jus mengkudu

Mengkudu mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas penyebab serangan jantung maupun kanker. Radikal bebas menyebabkan endapan pada pembuluh darah, sehingga lama kelamaan mengalami penyumbatan. Anda juga dapat mendapatkan manfaat antioksidan dari sumber makanan berupa sayuran hijau, termasuk brokoli. [Baca: Manfaat Brokoli “Si Super Food” Untuk Kesehatan]

Ubi jalar dan Wortel

Zat fotinutrien yang terdapat dalam Ubi jalar membantu sistem peredaran dalam tubuh dan sel-sel tubuh yang rusak. Zat ini juga efektif untuk melawan serangan jantung. Caranya cukup mudah Siapkan 3 buah wortel segar. Setelah dicuci, parut dan ambil airnya dengan cara diperas kemudian tambahkan 2 sdm madu. Minum ramuan alami ini sebanyak 3 kali dalam sehari hingga sembuh.

Kunyit

Selain baik untuk pencernaan ternyata kunyit mampu melarutkan kolesterol jahat dalam darah yang dapat menyumbat pembuluh darah. Ambil kunyit seukuran 4 ruas jari. Setelah diparut, seduh ke dalam ½ gelas air panas selama ¼ jam. Setelah disaring, tambahkan madu secukupnya. Minum ramuan peluruh kolesterol jahat ini. [Baca: Manfaat Kunyit Untuk Menurunkan Berat Badan]

Mengkonsumsi Madu

Madu berkhasiat untuk menguatkan otot jantung. Madu mengandung mineral, garam, dan zat gula alami yang meningkatkan kinerja jantung.

Tips untuk Jantung Sehat

• Olahraga secara teratur.
• Hindari merokok. [Baca: Bahaya Perokok Pasif]
• Kurangi karbohidrat, karena akan diubah menjadi lemak.
• Sesuaikan asupan kalori dengan aktivitas anda
• Menjaga berat badan untuk menghindari obesitas.
• Jaga tekanan darah, kadar kolesterol, dan kadar gula darah agar selalu normal. [Baca: Cara Menurunkan Hipertensi Secara Alami]
• Kurangi makanan yang mengandung lemak jenuh, gula, garam, dan kolesterol. Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan.
• Hindari kegemukan, karena ini dapat memicu serangan jantung Berbagai upaya anda dalam penyembuhan serangan jantung, tidak lepas dari kehendak Tuhan.

Demikian ulasan mengenai cara mengobati penyakit jantung dengan ramuan tradisional. semoga ulasan diatas bermanfaat. [YuQe-WartaSolo.com]