Tips Jitu Turunkan Berat Badan Dengan Kunyit. Seperti yang kita tahu, di Indonesia banyak sekali berbagai jenis tanaman obat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Tanaman obat sangat mudah untuk anda dapatkan di pasar-pasar tradisional, karena sebagian besar tanaman obat sering juga dijadikan sebagai bumbu dapur yang salah satu diantaranya yaitu “kunyit”. Kunyit adalah salah satu jenis tanaman obat yang kaya kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat untuk mengobati berbagai jenis penyakit dan juga dapat digunakan sebagai perawatan kecantikan seperti pada kulit. Kunyit juga mampu menurunkan berat badan.

Kunyit ini memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan seperti vitamin C, vitamin A, vitamin B1, zat besi, fosfor, kalsium, lemak, karbohidrat, protein dan juga energi. Semua kandungan nutrisi yang terdapat dalam kunyit memang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh lainnya.


Ternyata kunyit ini tidak hanya ampuh untuk mengobati penyakit, tetapi juga sangat efektif untuk dijadikan sebagai ramuan herbal dalam membantu menurunkan berat badan. kandungan nutrisi yang terdapat dalam kunyit tidak hanya dapat mengatasi berbagai jenis penyakit, tetapi juga mampu menurunkan berat badan berlebih dengan cepat.

Kandungan kurkumin yang terdapat di dalam kunyit ternyata mampu untuk menghambat proses pembelahan pada sel adiposa (sel lemak) yang dilakukan dengan cara menurunkan jumlah darah yang dialirkan menuju ke sel-sel tersebut. Hal ini dikarenakan terjadi penurunan asupan nutrisi dari darah menuju ke sel-sel lemak tersebut, sehingga akan terjadi kegagalan dalam meningkatkan produksi sel lemak di dalam tubuh.

Selain itu, kunyit juga ternyata memiliki kemampuan untuk menurunkan jumlah cairan empedu yang terdapat didalam perut. Cairan empedu tersebut memiliki kemampuan dalam mencerna dan juga dapat membantu tubuh dalam mengemulsi kadar lemak serta metabolisme. Begitu juga sebaliknya, jika jumlah cairan empedu yang terdapat di dalam perut sedikit, maka kadar lemak di dalam tubuh akan lebih banyak terbuang.

Cara ampuh lainnya yang dapat dilakukan oleh kunyit untuk membantu menurunkan berat badan adalah dapat dilakukan dengan cara mengatur kadar gula dalam darah dan juga mencegah terjadinya resistensi terhadap insulin. Upaya ini dapat memberikan dampak dalam mencegah terjadinya peningkatan jumlah lemak, sehingga tidak akan terjadi penumpukan lemak yang dapat membuat anda memiliki berat badan berlebih (obesitas).

Maka dari itulah kenapa kunyit sangat baik dikonsumsi bagi seseorang yang memiliki masalah berat badan berlebih (obesitas), sehingga mereka pun dapat terhindari dari resiko terkena diabetes dan juga menjadi solusi alternatif untuk menurunkan berat badan berlebih.

Untuk cara mengkonsumsinya, anda dapat mengolah kunyit untuk dijadikan sebagai bahan untuk membuat minuman hangat dengan cara memarutnya dan kemudian di seduh dengan air panas. Saring ampasnya dan minum dalam keadaan hangat, agar rasanya lebih nikmat dapat diberi tambahan madu sesuai selera anda.

Baca juga: Cara menurunkan berat badan secara alami dengan kayu manis

Ternyata kunyit banyak sekali manfaatnya bagi tubuh. Bagi anda yang sedang melakukan proses diet anda bisa menggunakan kunyit untuk membantu proses diet. Karena kunyit dari banhan alami jadi bila digunakan untuk menurunkan berat badan efek yang ditimbulkan tidak ada. Semoga ulasan diatas bermanfaat. [YuQe – WartaSolo.com]