Cara Membuat Rolade jagung Kaya Nutrisi. Dari berbagai macam makanan yang menggunakan jagung, kali ini kita akan mengulas cara membuat sup jagung yang enak dan mantap banget. Jagung yang digunakan dalam masakan kali ini yaitu jagung manis karena tekstur i jagung manis lebih mepukengan rasa yang lebih enak bila dibanding dengan jagung jenis lainnya. Pada artikel sebelumnya kami mengulas mengenai cara membuat sup jagung manis.

Jagung merupakan makanan sumber karbohidrat utama selain gandum dan padi. Ada beberapa macam jagung, diantaranya jagung bersisik, jagung gigi kuda, jagung mutiara, jagung manis, jagung berondong, jagung tepung, jagung ketan, jagung QPM, jagung minyak tinggi.

Namun dari banyaknya genetik jagung yang sering dikonsumsi dan sering dibuat makanan yaitu jagung manis. Kandungan gizi yang terdat pada jaung antara lain kalori, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfo, besi dan vitamin. Tak heran bila banyak sekali makanan yang menggunakan bahan dasar jagung.

Cara Membuat Rolade jagung

Cara cepat membuat jagung manis sangatlah mudah, anda bisa mendapatkan bahan membuat up jagung ipenjual sayurn. Bagi ana yang penasaran dengan masakan kali iniberikut resep lengkap cara membuat rolade jagung yang mantap banget.

BAHAN :

• Jagung
• Tahu
• Wortel
• Seledri
• Telor
• Minyak untuk menggoreng
• Garam dan gula

CARA MEMBUAT :

1. Blender semua bahan jadi satu
2. Lalu bentuk seperti lontong
3. Kukus 30 menit
4. Setelah dingin potong-potong
5. Goreng dengan telor

Demikian cara membuat rolade jagung yang mantap ala wartasolo.com. Anda juga bisa mengetahui resep masakan lainnya dengan mengunjungi web kami wartasolo.com seperti cara membuat empek-empek atau cara membuat paklay. Selamat mencoba. [Yun Hastuti – WartaSolo.com]