Jus Pisang Strawbery, Cara Cepat Dan Ampuh Menurunkan Berat Badan

Jus Pisang Strawbery, Cara Cepat Dan Ampuh Menurunkan Berat Badan. Sering mengkonsumsi jus buah maupun sayuran diakui banyak orang dapat membantu menurunkan berat tubuh dengan cepat. Namun jangan sampai melewatkan asupan zat gizi lain seperti karbohidrat, asam folat maupun zat besi karena orang yang melakukan program diet beresiko mengalami masalah anemia atau kurang darah. Pastikan anda menjauhi makanan cepat saji, minuman bersoda serta junk food.

Agar badan langsing dengan cepat, lakukan program detoksifikasi selama tiga hari berturut-turut. Gunanya untuk membersihkan kotoran serta racun-racun yang terpendam dalam tubuh. Caranya dengan meminum aneka jus khusus untuk detoks.

Memang semua jenis buah-buahan serta sayuran sangat baik dikonsumsi karena kaya akan vitamin, serat, karbohidrat kompleks termasuk mineral. Namun demikian, macam-macam sayur dan buah yang baik untuk diet yaitu tomat, wortel, apel, jeruk, pepaya, beetroot, pir, pisang alpukat, nanas serta buah mangga. Semua bahan-bahan tersebut memiliki kandungan gizi nutrisi paling cocok untuk melangsingkan tubuh secara cepat, aman tentunya sehat. Baca Juga: Jus Sawi, Mentimun, Pir, Menurunkan Berat Badan Dalam Hitungan Hari

Berikut bahan dan cara membuat jus pisang strawberry yang sangat berkhasiat menurunkan berat badan dengan cepat. Selain itu rasanya juga enak banget

Bahan-bahan

1  buah pisang ambon

10 buah strawbery segar

Yogurt Plain 5 sendok makan

Selai kacang 2 sendok teh

100 mililiter air dingin

Cara membuatnya :

Kupas pisang lalu cuci bersih strawberry (buang daun mahkotanya).

Campur semua pisang dan strawbery, lalu blender sampai halus.

Tambahkan Yogert dan selai kacang proses kembali hingga tercampur rata

Tuang ke gelas saji, segera sajikan.

Demikian cara membuat jus pisang strawbery yang bisa membantu menurunkan berat badan anda dengan cepat dan sehat. apabila anda rutin meminum jus ini anda bisa mendapatkan berat badan yang ideal sesuai harapan anda. Baca Juga: Jus Timun Dan Tomat Mampu Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat serta Makanan Super Ampuh Penurun Berat Badan  [YuQe-WartaSolo.com]