WartaSolo.com – Selain dikenal sebagai teh yang bisa melangsingkan badan ternyata teh hijau juga mempunyai keutamaan dan manfaat yang banyak bagi tubuh jika kita mengkonsumsi teh hijau secara rutin karena teh ini banyak mengandung zat antioksidan.

Teh hijau mampu menghindarkan anda dari berbagai penyakit jika rutin dikonsumsi, berikut ini adalah manfaat dan keutamaan teh hijau untuk tubuh yang Warta Solo kutip dari laman IndiaTimes, Kamis (3/4/2014).


1. Teh hijau dapat menyehatkan mulut dan gigi, kandungan fluoride dan juga zat anti bakteri alami dalam teh hijau sangat bagus untuk memperkuat dan mencegah gigi berlubang serta mengurangi bau mulut secara alami.

2. Teh hijau sebagai Anti-aging, dalam teh hijau terdapat kandungan yang disebut catechin, zat ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan radikal bebas.

3. Teh hijau dapat menurunkan berat badan, beberapa penelitian membuktikan bahwa mengkonsumsi teh hijau secara rutin mampu menurunkan berat badan.

4. Teh hijau mendukung kesehatan kulit, zat antioksidan yang terdapat dalam teh hijau mampu mencegah dan mengobati penyakit kuli bahkan kanker kulit. Selain itu teh hijau bermanfaat untuk mendetoksifikasi tubuh sehingga kulit menjadi bersih dan bersinar.

Bagaimana? masih malas mengkonsumsi teh hijau secara rutin? untuk hidup sehat maka kita harus mulai dari mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat bukan?