Manfaat Kembang Kol Dan Kandungan Gizinya

kandungan nutrisi kembang kol

Manfaat Kembang Kol Dan Kandungan Gizinya. Kembang kol atau bunga kol ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan seperti, gangguan pencernaan, mencegah efek radiasi ultraviolet, diabetes, radang usus, degenerasi makula, obesitas dan hipertensi. Zat bersifat Antioksidan pada bunga kol membantu memperkuat...

Buah dan Sayuran yang Paling Bermanfaat Untuk Tubuh dan Kesehatan Manusia

buah dan sayur untuk kesehatan

Buah dan Sayuran Yang Paling Bermanfaat Untuk Tubuh Dan Kesehatan Manusia. Kebanyakan orang, terutama pria, tidak suka buah dan sayuran. Padahal sayur dan buah sangat baik untuk tubuh kita. banyak manfaat yang bisa kita ambil dari mengkonsumsi rutin buat...